「'03年8月号」 ▲コラム一覧に戻る 夏になると体がほてるのはなぜ？ 夏になると、体がやけにほてります。突然、ぽっと熱くなり、お化粧が流れてしまうほどの汗をかきます。年1度の健康診断では、血圧も安定していて、ほかの数値もとくに指摘されるような項目はありません。生理も規則的にあり、更年期はまだ早いはずなのですが…。 （神奈川県・42歳・会社員） プレ更年期では、生理が順調でも症状が出ることも 体がほてること、汗が激しく出ることなど、お話しのかぎりで判断しますと、体に感じるほてりは更年期の始まりのように思えます。まだ、きちんと生理があるということで、更年期とは違うと思われるかもしれませんが、更年期は生理が不順になって始まるとは限りません。生理が順調であっても、40歳をすぎればすでにプレ更年期の時期に入っています。女性ホルモンの量も少しずつ減り始めていますから、それで更年期に準じる症状がでてきたのかもしれません。とくにほてりや発汗の変化などは、プレ更年期に現れやすい症状です。比較的はっきりした症状を感じていても、実際、ホルモン値をはかってみると、正常ということもあります。しかし、ホルモン値が足りていたとしても、バランスが変わってきているために、それまでとは違う体の変化を感じるのです。とくに夏は、更年期の症状が強くでやすい時期で、治療中の方からは、夏が辛いという相談をよく受けます。また、夏になると顔に流れるほどの汗をかきはじめ、それが数年続いたあとに、本当の更年期が始まったという方もいました。更年期の症状に関しては、ホルモン治療、抗不安剤などで治療を行いますが、プレ更年期の段階では、まず漢方薬を使用してみてはいかがでしょうか。ほてり、発汗をしずめる漢方薬を処方してくれる更年期外来や婦人科を受診し、相談してみるといいでしょう。 急に食欲がでてとまらない。どうして？ 最近、すごく食欲がでて太ってきました。自分で食欲が抑えきれません。いままでは、甘いものを食べても、すぐに太ることはありませんでしたが、ちょっとケーキを食べればすぐ体重が増えます。幸せ太りと笑っていられないくらいです。体質が変わったのでしょうか。 （狛江市・40歳・主婦） 40代は基礎代謝が低下し太りやすくなる時期です 小さな子供がいる場合、1日の運動量が多くなりますが、子供の成長に伴って、体を動かさなくなります。また、40歳ころは、ちょうど基礎代謝（体を維持するエネルギー量）が落ちてくる時期です。必要なエネルギーが少なくなる一方で、いままでと同じように食べていれば太ってしまうのは当然。まず、エネルギー過多になりやすい油っこい食品をとりすぎていないか、食生活を見直してみましょう。また、若い時期とは違い40歳ころからは体力は維持しなければ落ちていくので、趣味をかねて、軽い運動なども始めてみてはどうでしょう。 クラミジアはセックスだけでしかうつらない？ おりものがひどく、おかしいと思って受診したところ、クラミジア感染症と診断され、ショックを受けています。 これはセックスによってうつる病気と聞きましたが、それ以外で感染することはないのですか。私には身に覚えはなく、主人からとも考えずらいのですが…。 （東京都・43歳・主婦） 眼病の原因にもなりますが、ほとんどは性感染症です クラミジアは、細菌やウイルスとは少し違った微生物で、感染経路はほとんどが性交渉といっていいでしょう。クラミジアが目に感染して発病するトラコーマという眼病が、衛生状態が悪かった時代に流行したことがあります。でもいまは、影をひそめてしまいました。。かわって、蔓延しているのがSTD（性感染症）のクラミジアです。感染者は20代が中心ですが30〜40代の人にもじわりと増加しています。ですから、ご自身に身に覚えがなければご主人から感染したとしか考えられません。クラミジアが怖いのは、おりものが増えても、かゆみがあまりともなわないために気づきにくいことです。そのうちに子宮の入り口の管部から、子宮の内部にまで炎症が広がり、骨盤腹膜炎を起すこともあります。治療は抗生物質うぃ約2週間、服用すれば治ります。ただし、ご自分だけ治療しても根本治療になりません。ご主人とよく話し合い、一緒に治療を受けるようにしてください。